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営業時間: 平日:9:00~12:00, 14:00~19:00
土日:9:00~18:00

あなたの本気で良くなりたい思いに全力でお応えします!

いつまでも健康で輝く理想の生活へ導くお手伝い

  • 静岡駅南口より徒歩8分

    静岡駅南口より、徒歩8分にある整体院/接骨院/鍼灸院です。アクセスが便利な立地です。

  • 女性の施術スタッフ在籍

    専門の国家資格者と日本では5人しかいない上級整骨矯正師が在籍しております。技術と豊富な知識のある専門の女性施術者による安心の施術。

  • 個室&駐車場完備

    当院では全部屋個室/駐車場4台完備しております。ゆったり安心できる空間での施術を受けられます。


自律神経が健康に与える影響を考えましょう
自律神経と生理痛の関係
  • check_box 自律神経は自動的に働き、内臓や血管の機能を調整します
  • check_box ストレスや生活習慣の乱れが自律神経を乱す要因です
  • check_box 自律神経のバランスが崩れることにより、痛みや不快感が増すことがあります
  • check_box リラックス法や生活習慣の改善が自律神経のバランスを整える手助けとなります
  • check_box 生理痛を軽減するためには、自律神経を意識したケアが効果的です
自律神経は私たちの身体のさまざまな機能を調整する重要な役割を果たしています。そのバランスが崩れることで、さまざまな不調が引き起こされることがあります。特に女性に多く見られる生理痛は、自律神経の乱れが影響を与えることがあります。このページでは、自律神経の働きや、その乱れが生理痛にどのように影響を及ぼすのかについて解説します。
自然治癒力を引き出す施術法

自然治癒力を引き出す施術法

自律神経を整え、自然治癒力を高めます

  • Point 01

    自律神経と健康
    自律神経は心身の健康に重要です。
  • Point 02

    鍼灸の効果
    鍼灸が自律神経のバランスを整えます。
  • Point 03

    手技によるアプローチ
    手技でリラックスを促し、自然治癒力を実感。
ストレッチで心と身体をリフレッシュ
日々の生活において、私たちは知らず知らずのうちに身体に負担をかけてしまうことが多いものです。特に在宅勤務や長時間の座り仕事が増えた今、身体を動かさない時間が長くなる傾向にあります。このような状況の中で、気軽にできるストレッチを取り入れることで、心と身体の健康を保つことがとても重要です。

自宅でできるストレッチは、特別な道具がなくても気軽に行えます。たとえば、首から肩、背中、そして腰にかけての柔軟性を高めるために、セルフマッサージや軽いストレッチを行うことが効果的です。首をゆっくりと左右に回したり、肩を上下に動かすことで、血流が良くなり、緊張を和らげることができます。また、座りっぱなしの時間が長い場合は、立ち上がって背伸びをすることもおすすめです。この動作によって全身の筋肉を伸ばし、リフレッシュすることができます。

さらに、ストレッチによって心を整える効果も期待できます。深呼吸をしながら体を伸ばすことで、リラックス効果があり、ストレスを軽減する助けにもなります。日常生活で感じるストレスや不安を和らげるためにも、ストレッチを取り入れる時間を設けてみてはいかがでしょうか。ゆったりとした音楽を流しながら、心地よい空間でストレッチを行うことで、より深くリラックスできるでしょう。

心と身体は密接に関連していますので、身体を整えることが心の健康にもつながります。ストレッチを行った後は、軽い運動や散歩なども取り入れるとより効果的です。ウォーキングは、身体を動かすだけでなく、自然と触れ合いながら気分転換にもなります。

このように、自宅で簡単に行えるストレッチは、心と身体を整えるための非常に有効な手段です。毎日の生活に取り入れることで、心地よい状態を維持し、日々の疲れを癒すことができるでしょう。是非、日常にストレッチを取り入れて、心身の健康を保つ習慣を育てていきましょう。
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実際の施術の流れ
実際の施術の流れ
当院での施術プロセスは、お客様が安心して施術を受けられるよう、丁寧に構築されています。初めての方でも不安を感じずにお越しいただけるように、以下のステップをご説明いたします。

まず、初めてご来院される際には、予約をお願いいたします。完全予約制ですので、他のお客様と重ならないように配慮されています。予約が完了しましたら、指定の時間にお越しください。

受付を済ませた後は、施術に入る前に日本の国家資格を持った専門のスタッフによる徹底したカウンセリングが行われます。このカウンセリングでは、お客様の健康状態やお悩みをじっくりお伺いし、どのような施術が最適かをしっかりと考えます。体の痛みやしびれ、また美容に関するお悩みについても気軽にお話しいただけます。

カウンセリングを基に、お客様一人ひとりに合った施術方針をご提案いたします。施術内容についてしっかりとご納得いただいた上で、初めての施術が始まります。

施術は、主に手技や鍼灸を使用して行われます。痛みの原因を突き止め、身体のゆがみや筋肉、関節の不具合を整えることを目指します。このプロセスでは、電気療法に頼らず、手技による施術を実施しており、お客様の状態に合わせたオリジナルの施術を行います。これにより、痛みやしびれの早期改善を図ることが可能です。

さらに、施術中もお客様の状態を常に確認しながら進めてまいります。もし施術中に気になることや不安がありましたら、いつでもお声掛けください。お客様にとってリラックスできる空間を提供し、安心して施術を受けていただくことが我々の目標です。

施術が終わった後は、アフターフォローも整っております。セルフケアの体操や運動、食生活についても丁寧にアドバイスを行い、健康的な生活をサポートします。お悩みや体調の変化についてもお気軽にご相談いただけます。

初めての施術でも安心してお越しいただけるよう努めていますので、ぜひ一度お試しください。皆様のご来院を心よりお待ち申し上げております。

施術

症状や原因部位に対し、その方にあわせた施術をいたします!

痛みや痺れで悩まない

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    #01

    整体

    痛みを引き起こしている原因部位に対して行う施術です。深い場所にある筋肉や関節が原因となることが多いです。当院整体ではこの深い場所にある筋肉や関節をゆるめ、本来の正常な動きを取り戻し、痛みや痺れの原因を解消していきます。

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    #02

    鍼灸

    整体だけではアプローチが難しい深部の筋肉のコリや自律神経の異常、神経血流障害には、積極的に鍼を行っていきます。痛くない高い技術で安心して施術を受けられます。

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    #03

    骨盤・姿勢矯正

    骨や姿勢の歪みから起こる身体の不調に対してのアプローチです。ボキボキしない全く痛くないソフトな圧で骨を動かしていきます。当院では全国で5人しかいない上級整骨矯正師が担当します。高い技術を体感してみてください。

5年後・10年後も輝く肌に

お問い合わせ・ご予約
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当院での施術を受けるためには、事前のご予約が必要となります。お電話またはメールにてお気軽にご予約ください。

お電話の場合は、054-659-6656までご連絡いただければ、スタッフが丁寧に対応いたします。営業時間内であれば、迅速にお応えすることができます。

メールでのお問い合わせは、info@inagawa-seikotsu.jpまでお願いいたします。件名に「施術予約」とご記入いただき、ご希望の日時やお悩みについて詳細をお知らせください。

初めての方でも安心してご利用いただけるよう、カウンセリングを通じてお客様の状態をしっかりと把握し、最適な施術をご提案いたします。お忙しい方でもご都合に合わせて、ぜひまずはお気軽にご相談ください。

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