デスクワークのつらさを、その場しのぎにしないために
その腰痛、座り続ける毎日のサインかもしれません
- 座っている間に腰が重い、張る、痛みが強くなる
- 椅子から立ち上がるときや、歩き始めに腰が気になる
- お尻から脚にかけてしびれや違和感がある
- 同じ姿勢が続くとつらく、仕事に集中しにくい
- カウンセリングで状態を確認し、鍼や手技などから施術方針をご提案します
長時間座っていると腰が重くなる、立ち上がる瞬間に痛む、脚までしびれが広がる——そんな不調にお悩みではありませんか。座り姿勢が続くことで負担がかかり、腰や筋肉、関節の状態が気になってくることがあります。稲川鍼灸接骨院では、まず丁寧にお話を伺い、お身体の状態を確認したうえで、一人ひとりに合わせた鍼や手技による施術をご提案します。長時間のデスクワークによる腰痛やしびれについて、どうぞご相談ください。
長時間座る・姿勢の乱れが、腰に負担を重ねていませんか？
座り方や姿勢だけでなく、身体全体の状態を確かめましょう
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Point 01
同じ姿勢が続く負担長時間座り続けると、腰まわりやお尻の筋肉に負担がかかり、立ち上がるときに痛みやこわばりを感じることがあります。仕事中に休憩を挟みにくい方は、短時間でも立ち上がって身体を動かす習慣を意識してみましょう。 -
Point 02
座り方や姿勢の乱れ浅く腰掛ける、背中を丸める、脚を組むといった座り方が続くと、身体の一部に負担が偏ることがあります。ただし、姿勢だけが原因とは限りません。机や椅子の高さを調整し、無理のない姿勢を保てる環境を整えることも大切です。 -
Point 03
原因を自己判断しない腰の痛みや脚のしびれには、筋肉や関節の状態など複数の要因が関わる場合があります。症状が続く、強くなる、日常生活に支障があるときは、自己判断で済ませず状態を確かめることが大切です。当院ではカウンセリングを行い、お一人おひとりに合わせて施術方針をご提案します。
当てはまる方いませんか？？
腰の違和感が続く、、
当てはまる方いませんか？？
鍼治療の適用範囲はとても広いです。
当院では、神経痛、長年の疲労が蓄積された腰の治療、どこに行っても改善できなかった。そんな方諦めないでください！！
当院の、スタッフが真正面から一緒に痛みを減らす計画を立てていきます！
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3年以上腰に違和感がある
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お尻から足にかけて痺れがでる
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痛みを我慢して放置している
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仕事集中できない
オーダーメイド整体
解剖学的に思考した治療で、お身体のケアのお手伝いをお任せください！！
トリガーポイント鍼治療、ツボを使用した鍼治療
筋肉的にも、ツボの考えも両方使用した施術で深い所からケアしていきます
骨格矯正、小顔矯正、骨盤矯正
骨マスターの先生が歪みを徹底的にアプローチ！！
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